Menstruasi atau haid yang dialami pada perempuan kadang tidak lancar dan tidak rutin teratur. Untuk mengatasi masalah haid tidak lancar, anda bisa dengan menggunakan obat pelancar haid manjur dan aman. Siklus haid yang normal pada wanita biasanya berlansgung 2 sampai 7 minggu. Menstruasi atau Haid pada perempuan merupakan sebuah perubahan fisiologis yang dipengaruhi oleh hormon reproduksi yang terjadi secara berkala atau setiap bulan sehingga sering disebut dengan istilah telat datang bulan. Dan siklus menstruasi yang tidak normal biasanya akan menimbulkan kekhawatiran bagi para wanita sudah dewasa atau sudah mengalami menstruasi.
Siklus haid menstruasi yang tidak bisa normal ini karena adanya darah kotor yang menggumpal di dalam rahim dan jika dibiarkan bisa mengganggu kesehatan wanita dan juga bisa menimbulkan potensi ketidaksuburan. Gangguan yang tidak lancar bisa berupa haid yang tidak teratur, haid yang telalu lama atau terlalu banyak dan bisa juga tidak keluar darah haid sama sekali. Faktor yang bisa menjadi penyebab haid tidak lancar bisa disebabkan karena faktor psikologis seperti stres dan juga emosi. Selain itu bisa juga disebabkan karena terjadi anovulasi, sudah mendekati masa menopause, berat badan menurun dan juga olah raga yang terporsir.
Untuk mengatasi masalah haid yang tidak lancar, kali ini kami akan berbagi informasi untuk anda tentang obat pelancar haid dari bahan alami yang tentunya informasi ini sangat penting untuk anda para wanita. Obat pelancar haid ini bisa anda buat sendiri karena bahan-bahan yang dibutuhkan banyak sekali tersedia di alam.
Berikut Ini Adalah Obat Pelancar Haid Menstruasi Yang Alami :
1. Banyak Mengkonsumsi Buah-Buahan
Jika menstruasi atau haid anda tidak lancar,maka perbanyaklah mengkonsumsi buah-buahan terutama pepaya dan juga nanas, karena pepaya dan nanas ini sangat kaya akan vitamin dan juga mineral yang sangat bagus untuk melancarkan haid.
2. Jeruk Nipis
Jeruk nipis sangat baik untuk mengatasi masalah haid tidak lancar, karena jeruk nipis ini banyak mengandung vitamin c, mineral, kalsium, fosfor, kaliri,zinc, lemak dan juga protein. Untuk mengkonsumsi jeruk nipis bisa dengan dibuat jus atau minuman segar.
3. Asam Jawa
Asam jawa sangat baik sekali untuk melancarkan haid selain itu asam jawa juga bisa menghilangkan nyeri pada saat haid atau menstruasi. Sebagai obat pelancar haid asam jawa dikonsumsi dengan cara untuk bahan minuman yang segar dengan dicampur gula jawa agar lebih manis.
Itu tadi beberapa bahan yang bisa anda jadikan sebagai obat melancarkan haid alami dan semoga bisa membantu anda dalam mengatasi masalah haid yang tidak lancar. Dan tentunya masih banyak lagi bahan-bahan alami lain yang bisa kita gunakan untuk melancarkan haid yang belum kita eksplorasi dan kita teliti manfaat dan kegunaanya bagi kesehatan.
